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怎樣訂房最省？「 瑪莉亞民宿 (Malia Homestay) 」最便宜能訂到的方式！
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外
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除了收錄的飯店很多以外
主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
這次就訂了「 瑪莉亞民宿 (Malia Homestay) 」這間，價格還挺不錯～
▲ 瑪莉亞民宿 (Malia Homestay) 實景圖
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
1.訂十次送一晚
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2.訂貴退價差
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決定哪家以後快點下訂！
像這次的話上網找了一下 瑪莉亞民宿 (Malia Homestay) 的評價還不差～
就儘快衝下去！以免到時候訂不到就哭哭了(尤其是旅遊旺季更要注意)
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瑪莉亞民宿 (Malia Homestay)
關於瑪莉亞民宿
簡介
當您來訪花蓮縣時，瑪莉亞民宿所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 3.5 km之外便是市區內最繁華的地段。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
在這家舒適的花蓮縣住宿中享受尊貴的服務與設施。 這間住宿提供多樣設施，再講究的客人也能在此得到滿意的服務。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 想在花蓮縣尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮瑪莉亞民宿，它能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
休閒娛樂設施
旅遊行程
餐飲服務
便利商店
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
兒童專屬
家庭房
所有客房均提供
Wi-Fi
浴缸
電風扇
平面電視
茶/咖啡機
電視
免費Wi-Fi
淋浴設備
網路訂飯店交易成功
遮光窗簾
免費瓶裝水
hotel折扣碼住宿預訂
陽台/露台
比價 獨立淋浴間和浴缸
- 人氣
吹風機
暖氣
盥洗用品
空調
住宿評價網
禁菸房
書桌
隔音設施
可使用語言
中文
英語
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
本住宿不提供24小時接待服務，請於入住前預先聯繫下榻住宿預計抵達的時間，以利為您安排入住相關事宜。
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 04:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 AM
前台服務時間至: 06:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 3.5 km
距離機場: 5 km
到達機場時間（分鐘）: 15
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 0
餐廳總數: 0
客房總數: 4
建築完工年份: 2006
最近裝修年份: 2015
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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桃園市空服員職業工會指控長榮航空公司，強行收走工會於員工信箱所發放的文宣，在強行收走工會文宣的時候，連帶也將部份員工的私人文件一併清空。對此長榮航空發出聲明表示「公司提供員工使用的工務信箱，本來就是應該使用於公務，不該給外部團體放置文宣」。
長榮航空表示，提供每位空服員信箱做為日常公務使用，在未經公司同意的情況下，不允許外部單位、廠商隨意放置廣告文宣品，經管理部門發現或是組員反映，任何廣告宣傳單公司都會予以移除，此規定公司亦有發布公告通知。
長榮航空指出，3月23日上午桃園市空服員職業工會在未徵求公司同意之下，擅自於每位組員的信箱中放置該會傳單文宣，由於桃園市空服員職業工會是外部團體組織，經部分空服員向管理單位反映後，公司派員將該文宣予以抽回，也請桃園市空服員職業工會派代表與公司聯繫回收事宜，該工會已於當日下午14:20派員取回，並與該會會員溝通並進行勸導。未料，當日晚上八點多，該會會員未經同意又再次於組員信箱發放傳單，公司仍依上午原則予以移除。
長榮航空強調，桃園市空服職業工會是外部組織單位，不是長榮航空的企業工會；公司提供員工使用的工務信箱，本來就是應該使用於公務，不該給外部團體放置文宣。另外，遭長榮航空行政人員兩次執行公務時，未經當事人允許，逕自拍攝其執行移除傳單畫面，並放上網路一事，公司表示將會替員工爭取應有的法律權益。
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過年變胖怎麼辦？其實只要正確喝水就輕鬆享瘦。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，許多人在過年期間大吃大喝，體重直線上升，其實靠正確攝取白開水，就可以有效控制體重。
2016年美國伊利諾伊大學研究團隊分析1萬8,311位18歲以上美國人飲食習慣，發現只要在每日的液體攝取中多喝1至3杯水，一杯約240毫升，當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡、脂肪減少1.6至5克、糖減少5至17克、鈉減少78至235毫克，膽固醇則減少7至21克。
2013年美國哈佛大學一項12萬多人大規模研究指出，如果以一杯水取代一杯含糖飲料，4年中可以避免體重上升0.49公斤，如果以開水取代果汁，則可避免增加0.35公斤。
此外，2010年美維吉尼亞理工學院刊登於肥胖期刊的研究指出，48位過重或肥胖的中老年人接受低熱量飲食，3個月後發現，餐前喝水者人減重速度較快，如在餐前先喝500c.c.水，則能減輕7公斤，沒喝水的人只減輕5公斤。
許惠玉指出，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且是沒有熱量的；如果水份攝取量嚴重不足，容易影響消化系統，新陳代謝下降，還可能導致體內堆積多餘水分，進而影響減重。
許惠玉建議成年人，每日攝取2000c.c水分，在一天中分段攝取，早起喝水則有助排便，飯前喝水產生飽足感，能夠減少食量，但不要一口氣喝太多。排尿時如發現尿液顏色變深，可能身體缺水，應該多喝水。
臨床顯示，常喝含糖飲料，容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育。營養師尤宣文說：「任何飲料都無法取代喝水」，白開水健康、環保又經濟，口渴就喝白開水，自然減低喝含糖飲料的慾望。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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