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歐妃庭OFEIHome (OfeiHome) 的住房心得～
姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外住宿
我的訂房首選就是HOTELS.COM
除了收錄的飯店很多以外
主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
這次就訂了「 歐妃庭OFEIHome (OfeiHome) 」這間，價格還挺不錯～
▲ 歐妃庭OFEIHome (OfeiHome) 的實景照片
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
1.訂十次送一晚
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2.訂貴退價差
有關於訂房，我個人建議是
決定哪家以後快點下訂！
像這次的話上網找了一下 歐妃庭OFEIHome (OfeiHome) 的評價還不差～
就儘快衝下去！以免到時候訂不到就哭哭了(尤其是旅遊旺季更要注意)
而且在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
歐妃庭OFEIHome (OfeiHome) 的住宿環境在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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歐妃庭OFEIHome (OfeiHome)
關於歐妃庭OFEIHome
簡介
無論您是因為出差或度假而造訪花蓮縣，歐妃庭OFEIHome都會是您的最佳住宿選擇。 距離市區繁華地段僅有4.0 Km的路程，這間3星級飯店的位置非常優越，方便外遊。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如Cihji Jingsihtang, 花蓮慈濟醫學中心, Jiye Shrine Monument。
為使客人感到賓至如歸，歐妃庭OFEIHome盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店提供的服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場, 機場接送。
4層樓的建築裡提供5間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調，在特定的房型中提供，旅客可根據需求選擇最合適的房型。 飯店設有眾多娛樂設施，例如：花園，都是放鬆身心的最佳選擇。 想在花蓮縣尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮歐妃庭OFEIHome，能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
休閒娛樂設施
花園
旅遊行程
服務與便利設施
可寄放行李
送洗服務
吸菸區
禮賓服務
接待設施
可帶寵物
可使用語言
中文
英語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至3歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 4歲(含)以上住客視為大人收費
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
優惠飯店住宿預訂
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 0 TWD
每日網路/Wi-Fi收費: 0 TWD
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: no
樓層總數: 4
客房總數: 5
客房室內電壓: 110
建築完工年份: 2012
最近裝修年份: 2013
停車服務
每日停車費: 0 TWD
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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來自四川的嘻哈歌手ＴＹ.來台加盟混血兒娛樂，成為玖壹壹的師弟，今天舉辦發片記者會，特地邀請健志站台，TＹ.被問及對師兄作品的看法，竟然回答：「很土」！
ＴＹ.從四川地區代表性的『說唱會館』畢業，17歲就開始玩音樂，TＹ.的創作多使用四川當地用語，被問到是否會擔心歌迷因語言隔閡而無法進入自己的音樂創作，他回說：「自己相信音樂無國界這句話，自己不會說台語，但是覺得台語歌《愛拼才會贏》和《金包銀》 在他的家鄉也很紅，這就是音樂的魔力。」
▲TY.首張專輯《1989》取名自生日的年分。（圖／混血兒娛樂提供，2017.02.22）
記者會上，主持人問了TＹ.對師兄玖壹壹的歌曲評價，TＹ.竟然回答：「我覺得玖壹壹的音樂很『土』」，知道自己說錯話馬上解釋：「是很『本土』、『在地』有特色的意思。」
TＹ.來自四川對於吃辣非常講究，每餐無「辣」不歡，覺得台灣的食物都太溫和，每道菜都甜甜的，覺得蚵仔麵線是「甜甜的鼻涕」。師兄健志立刻祭出台灣道地小吃蚵仔麵線、臭豆腐，分別加上終極朝天椒和地獄毒蠍椒，現場讓TＹ.嚐嚐台灣辣椒的厲害，TＹ.吃了立刻伸出大拇指覺得太讚了，這才是真正的辣椒。
▲師兄玖壹壹健志（左）誠意站台。（圖／混血兒娛樂提供，2017.02.22）
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年節團聚，親友聊天，常是零食一口接一口；不過，營養師警告，別以為零嘴點心體積小，多吃一點沒關係，這樣想可會熱量超標。例如，吃過多的堅果就像是喝了很多油，相當恐怖。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示，常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕，以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類，這些都是高度加工食品，高油、高鹽、高糖。
黃孜立指出，每人每日平均攝取熱量1,600至2,500大卡，一小把堅果大概80大卡，如果吃了一小碗，熱量可是相當高，儘管堅果類油脂是對身體有益的不飽和脂肪，但吃過量如同在喝油。
根據國健署資料，熱量最高的零食為夏威夷豆，每一百公克熱量為699大卡；其次為油炸海苔，每一百公克熱量為669大卡；以及油炸花生仁每一百公克熱量619大卡。
研究指出，每多攝取7,700大卡，就會增加1公斤體重，春節如果連續幾天吃大餐，差不多增加2至3公斤。黃孜立提供三個年節飲食注意事項，讓大家年節後不會變胖。
首先，培養食物熱量概念，建議食用前先以小盤子將零食裝起來，比較容易知道吃進的份量，不會不知不覺把一大罐的瓜子吃掉，較清楚自己吃進多少熱量。
再者，喝水取代含糖飲料，黃孜立提醒，充足水份可以促進代謝，排除廢物，且多喝水可以減少高糖份飲料的攝取。此外，選對烹調方式，盡量避免油炸、重調味，最好選擇能夠保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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