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農曆新年大樂透催生多位億萬富翁,已讓大家羨慕不已,不過,今(6)日晚間開獎的威力彩頭獎,也已連續25期摃龜,台灣彩券公司預估,頭獎將衝破8億元,上看8.2億元,這也是近幾個月來難得一見的高額頭獎,大家可把握機會試試手氣,也許你就是那位幸運兒。
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至於什麼號碼易中獎?根據台灣彩券公司統計,第103000001期至106000010期威力彩第一區中獎號碼以27、37最熱門,各開過62次,第二區熱門號碼則是5,開過50次,至於第一區冷門號碼則是17,只開過43次,第二區冷門號碼則是1、7,各只開出31次。
當然,大家更好奇的是什麼人易成億萬富翁?根據台灣彩券公司統計,在96年至105年億元中獎人中,以生肖屬猴、馬及羊最多,星座則是魔羯座、獅子座及天秤座占多數,而威力彩500萬元以上高額中獎人中以金牛座最多占11.4%,處女、射手及天秤座也各占9%左右,生肖則是屬猴占11.7%最多,再來是屬兔及狗各占1成,血型以A型最多占29.3%。
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家有「賴床兒」,鬧鐘一響,對不少家長而言,就是一場大戰的開
便宜旅館住宿訂房 始,面對怎叫都叫不起來、上學老是遲到的小寶貝,你也是束手無策嗎?林口長庚醫院精神科系兒童心智科主任黃玉書表示,幼兒園、國小階段的小小孩會賴床,十之八九都是跟著父母晚睡惹的禍。
想要孩子白天起得來,唯一的方法,只有「早點睡啦!」,黃玉書強調,以幼兒園、國小階段為例,至少得睡足11至12個小時才夠,否則當然睡不飽、叫不醒。
即使到了年紀較長的國、高中生階段,想要孩子頭好壯壯,研究顯示,睡眠時間也得9小時起跳,不過,國內調查結果指出,絕大部分孩子皆因課業壓力犧牲睡眠。
黃玉書說,孩子的作息最容易受到家庭與父母作息習慣的影響,有些家庭晚上吃飯時間較晚,延遲了就寢的時間;或是父母本身就是夜貓族,讓孩子跟著晚睡。
不過,除了作息的影響之外,有些生理因素得特別留心,黃玉書指出,包括過敏、嗜睡症、腿不寧症候群等疾病,也可能造成孩子睡眠品質不佳,像兒童的睡眠呼吸中止症比率就不低,發生率約有3至10%,需要透過檢查排除。
到底怎麼睡對孩子最好?黃玉書建議,家長應幫孩子培養固定的睡眠習慣,每天固定就寢時間及起床時間,並可透過睡前故事、兒歌或按摩等睡眠儀式,幫助孩子入睡,且睡前一定要避免看電視或使用3C產品,以免精神亢奮導致失眠。
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