旅行的小確幸

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▲ Dam & Roo - 西歸浦 實景圖

有關於訂房，我的建議是cp超高住宿

1.景點距離及交通便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！

2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂便宜旅館住宿預訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）

3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！

4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！

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如果人氣有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！

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Dam & Roo - 西歸浦

主要設施

• 34 間禁煙客房
• 餐廳
• 室外游泳池
• 供應早餐
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 花園
• 電腦工作站
• 烤肉架
• 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

• 廚房
• 炊具、餐具和廚具
• 微波爐
• 大型冰箱/冷凍庫
• 獨立浴室
• 私人 Spa 浴池

鄰近景點

• 位於中文
• 藥泉寺就在附近
• 國際會議中心就在附近
• 柱狀節理帶就在附近
• 濟州國際和平中心就在附近
• 天帝淵瀑布就在附近
• 太平洋園區就在此區域
• 如美地植物園就在此區域
• 雷普利信不信由你博物館就在此區域
• PLAY K-POP 數位主題樂園就在此區域
自助旅遊飯店
• 濟州泰迪熊博物館就在此區域
• 穡達海邊就在此地區

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長照2.0服務，物理治療師變身「住宅改造王」，雙連新莊社會福利中心主任廖泰翔表示，透過長照2.0，現在的物理治療師如同健康行動顧問，會親自上門到失能長者的家裡進行居家環境訪視，一一改造，掃除空間障礙，規畫出可以讓長者進行居家運動的空間，透過每天上下午各15分鐘運動，肌力可大幅進步3成。

衛福部今（17）日召開記者會，邀請中華民國物理治療師公會全國聯合會，說明物hotel住宿折扣預訂理治療師這群「運動專家」如何透過精心設計的運動課程，讓失能者能藉此增強肌力、智力，避免跌倒並延緩衰老。

廖泰翔說，長照2.0中的這項輔具及居家無障礙環境修繕服務，身心障礙者可申請到5年10萬元的補助，整體改造時間約1個月左右，物理治療師將會針對失能者主要活動空間，從臥室到客廳、浴室或廚房等的動線，規畫可以做運動的空間，在家就能復健。

每天只要上、下午各做3個動作，約15分鐘的簡單運動便宜住宿飯店，廖泰翔說，根據統計可以提升整體復健成效進步2至3成，尤其是攸關能否自理、完全獨立的下肢耐力。

65歲的彭女士去年4月中風，經半年黃金復健期的住院治療之後，返家走路仍相當緩慢困難，上廁所、上下樓梯、移位都需要依賴他人，因此情緒低落，常因小事就悲傷哭泣，去年9月透過物理治療師設計一套適合的運動及活動規畫，短短2個月，就恢復至可以平地行走、上下樓梯，巴氏量表評估從中度依賴的70分進步到完全獨立的100分。

廖泰翔強調，以中風患者為例，長照2.0已打破過去1.0時代沒有彈性、僵化的缺點，不必再像過去最長得等上28天，現在透過出院準備計畫，患者出院後服務可以馬上到位。

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上個月俄羅斯駐土耳其大使卡洛夫(Andrey Karlov)在安卡拉遇刺身亡後，周一(9日)又傳出駐希臘大使被發現陳屍在雅典公寓內。目前當地警方正在調查死因。

根據當地媒體報導，死亡的俄國駐希臘外交官馬蘭恩(Andrei Malanin)周一併沒有上班，也沒有回同事電話。同事們去他的住所查看後，發現們從裡面被反鎖。而他一直都是獨居。

警方趕到後，發現馬蘭恩躺在臥室地板上，已經沒有呼吸。據警方調查，馬蘭恩身上沒有明顯外傷，住房也沒有被破壞或闖入的痕跡。目前初步判定為自然死亡，但詳細的死亡原因還要調查。

和卡洛夫遇刺死亡時不太相同，當時闖入的槍手高喊勿忘阿勒坡(Aleppo)，似乎是在抗議俄國在敘利亞內戰期間轟炸阿勒坡，這起刺殺事件也被俄羅斯及土耳其官方視為破壞和平的舉動。

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