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唐代書法家柳宗元的堂兄柳公度，活到了80多歲，在那個平均年齡不過40歲的年代，絕對是高壽！他的養生經驗因此被記載在《舊唐書》中：『公度善攝生，年八十餘，步履輕便。或祈其術。曰：吾初無術……氣海常溫耳。』簡單一句話，他的養生秘訣是：氣海穴一定要保溫。

根據鳳凰網報導，『氣海穴』位於臍下1.5寸的地方，與之相鄰的『關元穴』，以及上面的肚臍『神闕穴』，和後背與肚臍位置對應的『命門穴』，是事關陽氣的四大要穴，這些部位的保溫，就是對人體陽氣的維護。

中醫說的陽氣，指的就是全身的功能。身體弱、年齡大的人陽氣弱，因為他們的器官功能衰退了。反過來，如果能保持陽氣的充盛，人就會少生病，有活力。

『氣海』、『關元』、『神闕』都位於人體的腹部盆腔，從西醫角度講，這裡是血管最豐富、血流最緩慢的地方，如果受寒，盆腔的血流會變得更加緩慢，不僅影響了團購盆腔內的器官功能，包括子宮卵巢和腸道腎臟，還會影響全身血液迴圈的暢通。這也是為什麼，只是對『氣海穴』保溫了的柳公度，就能得以長壽的原因，因為他抓住了中醫養生的關鍵—保護陽氣。

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社會中心／綜合報導

67歲的陳先生21日晚間帶著91歲的失智老母親外出購物，但因當天下雨路滑，母親又不願下車，所以將人留在車內。當時一對年輕情侶經過後，擔心老婦不堪停車場悶熱，立刻打電話通知陳先生，還將過程PO上網路，引發網友強烈撻伐。為此，陳先生22日出面道歉，解釋實際狀況，才讓許多人恍然大悟。

▲阿嬤在車上招手求救，一對熱心的年輕情侶見狀後，立刻上前幫忙。（圖／翻攝自爆料公社，下同）

當時一對年輕情侶逛完士林夜市後，到承德公園停車場牽車，沒想到卻發現有一位老阿嬤不斷揮手求救，表示自己已經被關在車內1個小時，還說停車場非常地熱。當下熱心的林先生擔心老婦會被悶壞，立刻打電話通知車主，並請停車場管理員前來幫忙，帶老婦到管理室休息。

▲阿嬤下車後，心裡還掛念著兒子，不斷說要等兒子回來。

事件在網路上曝光後，惹來網友痛批，還有許多人紛紛留言表示：「好心疼那個奶奶」、「老人家可能不知怎麼開門，或是去哪等待」、「阿嬤會請他人協助，表示她真的受不了，所以真的要多注意」、「不能報警處理嗎？」，甚至還有部分網友討論起長照議題，但多數人都一致認為，這樣放老人家在車上，還是不太妥當，畢竟老人家也會怕。

事件引起軒然大波後，67歲的車主陳先生22日下午出面解釋，當時他是去幫母親買保健食品，因為不放心患有中度失智和重度失能的母親獨自在家，才會帶著她出門，但由於21日晚間下大雨，母親不願意下車，權衡她行動不便還可能跌到，才會將人留在車上，想說一人行動會快一些。

▲陳先生22日下午出面向社會大眾道歉，解釋事情原委。（圖／東森新聞）

陳先生說，當時車上的四扇窗戶打開通風，還有留下素粽、餅乾等食物，且為避免母親開車門走失，還讓她坐在車後座、鎖上嬰兒安全鎖，並留下緊急聯絡電話，沒想到竟會引來關注，對於處置不當的地方，衷心向社會大眾道歉，也非常感謝民眾的熱心幫忙。

陳先生解釋，當時去買保健食品時，剛好前方客人人對物品有意見，跟店家溝通延誤時間，才拖了快40分鐘，看見車子留下的紙條，才知道有好心情侶的熱心幫忙。

▲陳先生當時是為了幫老母親買保健食品，才會離開車內。

據了解，陳先生膝下無子，因為不放心老母親給別人照顧，所以自妻子罹癌過世後，已獨自照顧母親長達5年多，並為老母親洗澡、擦臉、剪指甲。過去曾是台泥員工的陳先生，退休後靠著過去的積蓄和補助生活，光是日間照護費用、醫療費等，每個月就得花上近3萬元，儘管壓力大，但陳先生說，能撐多久就是多久。

事後，影片的原PO知道事情原委後，已將影片刪除，而許多網友也紛紛肯定陳先生的孝行，相信他並非惡意將老母親留在車上；只是這起67歲兒子照顧91歲老母親的小插曲，也喚起部分網友對長照議題的注意，甚至引發討論。





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